Monthly Archives: 1月 2015

むくみに効く食事

リンパが滞ったり、血流が悪くなることで体の水分代謝が乱れると、足がむくむなど体がむくむ原因になります。 一時的なむくみは時間と共に解消されますが、慢性的なむくみの場合は食生活を見直すことが必要になってきます。 むくみを解 […]

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